第16回（長月）練習会告知

　暑さが徐々に弱まっているのかな…と思うと、やっぱり暑かったりと、熱中症の予防、体調の管理に油断できず、どこかストレスをも感じてしまうけれど、取りも直さずコロナへの配慮はまだまだ続きますので、マラソンのみならず、息切れをしないように致しましょう！

　仮に息切れをしてしまったとしても、うまい具合に自らを騙しつつ、ゴールを目指して走ったりできちゃうものですが、上手くコントロールしつつ過ごして行きましょう。そして、ストレスが溜まってしまったならば、一緒に走って、爽やかな汗を流しつつ、つまらないストレスなんて発散してしまいましょう！

　ということで、ストレスのある方も、ない方も、ずっと走られている方も、これから走られる方も、９月２７日（日）７時に集合です！楽しく走って、ランに恋をしちゃいましょう！お待ちしております。