第15回（葉月）練習会告知

　練習会の再開後、二回目の練習会です。ウイルスはもとより暑さが気に掛かりますが、まずは予定している内容をお知らせ致します。

　日時、８月２３日（日）午前７時

　場所、手賀大橋下に集合（サークルのピンクの旗が目印）

　準備体操後、ゆる～く走ります。徐々にペースを上げて！とはせず、体への負担などを考慮しつつ、休憩などを挟みながら走りたいと思います。

　個人的には、暑くも何はともあれ走る。それが、ゆっくりでも…！それが、休憩が多くとも…！まずは集まって、みんなで走りたいのです。ご予定の調整など宜しくお願い致します。

　そして、新たに始めよう！という方のご参加もお待ちしております。一緒に走って、ランに恋をしちゃいましょう♪