〇１０月４日♡臨時練習会

　染さんの声掛けによりまして、臨時の練習会を行いました！秋晴れの日曜日、気持ちの良い朝を迎え、楽しく走ることができました。突発的な声掛けでしたが、ご参加いただきましてありがとうございました。

　それぞれの日曜日、ちょっと早起きをしまして、仲間と走る。その後、それぞれの日曜日を過ごす。これって、さらっと過ぎていく時間にも思えますが、よくよく考えると素晴らしいことだと思うのです。油断をしたなら起きるのが遅かったり、休みだからとダラダラしてしまったり、何気に起こりがちな朝に思えます。

　少なからず、健康だからできることです。つい健康のことを忘れがちにもなりますが、体調を崩したり、病気になった時に健康のありがたみを知ることになります。後悔をしても、即座に取り戻すことはできません。地道に過ごす毎日の中で、少しづつ…になります。しかも、後悔すらも忘れ、回復したと思ったら、再び元の生活習慣に戻ってしまう。食生活の見直し、少しは運動を…などと思った筈なのに…

　そんな中、ダイエットをきっかけに、体調の衰えを防ぐ、ストレスの発散など、このような理由からランを始められ、継続し、結果を出されている方々を目にいたしますと、このランの活動を続けていて良かったと思うのです。

　走れるって素晴らしいことですよね！仲間って本当に良いものですよね！！このような環境下にいられる自分自身を考えますと、皆様のお陰だとつくづく思います。皆様に支えられていると思います。たそがれるには、時期も、時間もまだ早いように思いますが、秋の先取り的に浸ってみました。秋です！みんなでスポーツの秋に存分に浸りましょう！そして、ランに恋をしちゃいましょう！！